Aktiv im Kleinwalsertal

Durch das Wanderparadies am Fuße der Alpen 

Bunte Blumenwiesen, der steil aufragende Ifen mit seinem Gottesackerplateau, gemütliche Berghütten, einsame Täler, tiefe Schluchten und charmante Dörfer. Das Kleinwalsertal ist bei Urlaubern nicht umsonst im Sommer genauso beliebt wie im Winter. Wanderer, Bergsteiger, Mountainbiker und andere Erholungssuchende erleben hier in der kleinen österreichischen Enklave einen besonders ursprünglichen Bergurlaub. 

Wandern: Tourenmöglichkeiten in drei verschiedenen Höhenlagen Damals, vor über 600 Jahren, war es wohl gar nicht so viel anders, wenn man sich im Kleinwalsertal auf den Weg machte. Gut, die Ausrüstung der alten Walser lässt sich mit modernen Bergschuhen und der funktionalen Outdoorbekleidung der Neuzeit nicht mehr vergleichen. Die Wege aber, die Ausblicke und das Erlebnis einer Wanderung sind heute nicht anders als zur Zeit der Besiedelung des Kleinwalsertals. 180 Kilometer markierte Wanderwege in allen Höhenlagen führen durch die kleine Enklave, die an drei Seiten von einigen hohen Gipfeln umschlossen ist: Der höchste Berg ist der Hohe Widderstein mit 2.536 Metern, gefolgt vom Hohen Ifen mit 2.229 Metern und der Kanzelwand mit 2.058 Metern. Wer nicht ganz so weit hinauf möchte, kann in Talnähe wandern oder die Aussicht über das Tal von einem der Höhenwanderwege genießen. Besonders beeindruckend ist der Aufstieg zur Schwarzwasserhütte und der Besuch der unter Landschaftsschutz stehenden Alpe Melköde auf 1.350 Meter. Malerisch liegt die Melköde an einem Hochmoor, der steil aufragende Ifen wacht über die Hütte am Schwarzwasserbach. Seit 1461 werden im Sommer hier die Kühe hinaufgetrieben und ihre Milch direkt zu Butter und Käse verarbeitet. Geologisch spannend wird es bei einer Wanderung über das wild zerklüftete Gottesackerplateau, bei der man nicht nur tiefe Einblicke in die Geschichte des Bergs gewinnt, sondern auch zahlreiche, sehr seltene Pflanzen finden kann. Auf den Rückweg der Besiedelungsgeschichte des Tals kann man sich von Baad, der letzten Ortschaft im Kleinwalsertal, aufmachen. Der Walserweg führt in unterschiedlichen Streckenverläufen bis ins Wallis in die Schweiz. Ebenfalls eine Grenze überwinden Wanderer, wenn sie hinüber nach Deutschland, in Richtung Oberstdorf die Berge überqueren. Das Gute: Die Bergbahn-Tickets gelten für die Bahnen sowohl im Kleinwalsertal als auch in Oberstdorf. 

Spektakuläre Klettersteige und aufregende Canyoningtouren 

Wer ein bisschen mehr Höhe, ein bisschen mehr Action sucht, findet dies auf einer Tour in einem der drei Klettersteige im Kleinwalsertal. Der Mindelheimer Klettersteig zählt zu den interessantesten Gratwanderungen der Alpen, er führt in einer langen Tagestour über zerklüftete Felsformationen und vier Gipfel. Für Anfänger und Kinder eignet sich der Walsersteig, der Erlebnissteig an der Kanzelwand. Der Adrenalin-Höhepunkt auf diesem rund 1,5 Stunden dauernden Klettersteig ist die 26 Meter lange Burmabridge – eine nur aus Seilschlaufen bestehende Brücke. Fortgeschrittene finden ihre Herausforderung am grenzüberschreitenden 2- Länder-Klettersteig. Gute Kondition und die richtige Technik sind für diesen Steig Voraussetzung. Die Bergschule Kleinwalsertal steht allen Wanderern, Bergsteigern und Klettersteiggehern nicht nur mit Rat und Tat zur Seite, sondern auch mit Karabiner und Seil. Angeboten werden von der Bergschule auch Canyoning-Touren in den Schluchten. Dabei taucht man in eine sonst verborgene Welt ein, seilt sich an Wasserfällen ab, durchschreitet Flüsse, springt in glasklare Tümpel und nutzt die natürlichen Steinrutschen. 

Walken, Tennis oder Freibad – die Freizeitangebote sind vielfältig 

Mit Wandern und Biken ist es im Kleinwalsertal noch lange nicht getan. Kraft, Beweglichkeit und Koordination trainiert man am besten beim Nordic Walking. Zehn ausgewiesene Strecken gibt es für diese Sportart. Wer keine eigenen Stöcke dabei hat, kann sie sich bequem in den Sportshops im Tal ausleihen. Sport Kessler bietet sogar spezielle Nordic Walking Kurse an, vom Einsteigerkurs über Panoramatouren bis zum Fitnesswalk. Nach einer schönen Tour lockt das Freibad in Riezlern. Oder man geht nochmal auf den Tennisplatz in Bödmen. Für andere Aktivitäten wie Golfen oder Sommerrodeln muss man nur ein paar Kilometer aus dem Kleinwalsertal hinaus ins Allgäu fahren.

Trailrunning – Joggen für Naturliebhaber 

Joggen ist längst zum Volkssport geworden. Meist geht es einfach nur geradeaus oder durch den Wald. In einem Tal in den Bergen bleibt es allerdings nicht aus, dass man auch einmal hoch und wieder runter joggen muss. Diese Tatsache wurde im Kleinwalsertal perfektioniert und seit einigen Jahren bieten einheimische Trainer und Coaches spezielle Trailrunning-Camps an. Für Einsteiger und Fortgeschrittene und in drei verschiedenen Höhenlagen zwischen 1.100 und 2.500 Metern. Knackige Anstiege, flowige Downhills und natürlich atemberaubende Panorama-Trails warten auf all jene Läufer, die neue Herausforderungen suchen. Im Juli findet ein Trailrunning-Camp und anschließend die Walser Trail Challenge mit drei Wettkämpfen statt.